Kuru Ananas Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kuru Ananas

Kuru ananas: Son yıllarda ülkemizde yer edinmeye başlayan ananas meyvesinin artık kurutulmuş hali de üretilmeye başlanmıştır. Özellikle kış aylarında tüketilen kurutulmuş meyvelere ananas meyvesi de eklenmiştir. Ananasta kurutma işlemi meyvenin dayanıklılığını arttırmak için uygulanmaktadır. Kurutma işlemi yiyecekleri korumak için kullanılan en eski yöntemlerden biridir. Kurutma işlemi ile meyvelerin uzun süre dayanıklılığını koruyacağı ve içerdiği su miktarı düşük olduğundan ananas meyvesini bozacak mikroorganizmaların gelişip çoğalmaya uğrayamayacağı için uzun süre dayanmasının mümkün olduğu bilinmektedir. Kuru ananas, yaş ananasın %80-90 oranındaki suyun %10-20 oranlarına düşürülmesi ile elde edilmektedir.

Kuru ananas faydaları nelerdir?

İçeriğinde bulundurduğu demir bileşenleri sayesinde cilde pürüzsüz ve canlı bir görünüm sağlamaktadır.
İçeriğinde barındırdığı kalsiyum ile daha güçlü saçlar, daha güçlü tırnaklar ve kemik sağlığına genel anlamda destek veren bir besindir.
Kuru ananasta bol miktarda A vitamini bulunmaktadır. Dolayısı ile göz sağlığı için önemli bir yere sahiptir.
Kuru ananas içeriğinde B vitamini bulunmaktadır. Vücutta hücrelerin çoğalmasını sağlar.
İçerdiği C vitamini ile tüm vücut üzerinde ciltteki kolajen oluşumu için fayda sağlamaktadır. Yaşlanmayı geciktirir.
Kişide sindirim sistemine fayda sağlar ve bağırsakların daha hızlı çalışmasını sağlar böylelikle kişide bulunan fazla kiloların giderilmesine yardımcı olur.
İçerdiği bromelain sayesinde vücuttaki şişkinliği alır ve vücuttaki iltihaplanmaları etkili bir şekilde azaltmaktadır.
Kişide stresin azalmasına sinir sisteminin güçlenmesine fayda sağlamaktadır.
Bağışıklık sistemini güçlendirerek kişinin hastalıklara dayanma gücünü arttırır.
Mide ve bağırsakları temizleme özelliğine sahiptir.
Kuru ananas kan dolaşımını hızlandırarak hem tansiyonu hem de kandaki yağ oranını düşürmekte fayda sağlamaktadır.
Vücutta yağ birikimini önlemektedir.
Kişide nezle, soğuk algınlıkları gibi hastalıklara iyi gelmektedir.
Beyine giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır.
Kişide bulunana kemik ve eklemlerdeki kireçlenmeye iyi gelmektedir ve hatta kireçlenme oluşumunu engellemektedir.
İdrar söktürücü etkiye sahiptir. Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur
Vücutta selülit oluşumlarını engellemektedir.

Son Güncelleme : 21.01.2024 01:47:11

Kuru Ananas ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Ananas Nerede Yetişir

Ananas nerede yetişir sorusunun cevabını ilk olarak dünyada en çok yetişen ülke ile cevaplayalım. Dünyada en çok ananas Hindistan'da yetiştirilir. Türkiye'de ise Akdeniz bölgesi ve Marmara bölgesinde yetişmektedir. Ananas meyvesi ılık ve nemli olan i...

Bebeklere Ananas

Bebeklere Ananas, Ananas tropikal olan bir meyvedir. Ülkemizde en fazla tüketilen tropikal meyveler arasında ananas ilk sıralarda yer alır.Özellikle ananas C vitamini açısından oldukça zengin bir meyve türüdür. Bu bileşenler sayesinde insan sağlığı i...

Ananas Tohumu

Ananas Tohumu, seçimi için piyasada hazır olarak satılan ürünlerden tercih edilebileceği gibi, ev ortamında bir adet numune meyve kullanılarak da elde edilebilir. Ananas tohumu yetiştirilmesi için genellikle fide poşeti tercih edilmektedir. Ancak ürü...

Ananas Hapı

Ananas Hapı, Doğa ananın nimetlerinden birini daha sizinle paylaşıyoruz. Ananas tadıyla ağzımızda lezzet harikaları yaratan tropikal bir meyve olduğu gibi yararları da saymakla bitmez. Sizlere bu tropikal meyvenin yararlarından bahsedeceğiz. Ayrıca a...

Ananas Bitkisi

Ananas Bitkisi, tropik meyveler arasında en bilindik olana ananas Amerika kıtasında Brezilya veya Paraguay da ilk olarak bulunmuştur. Buradan Avrupa'ya ve diğer kıtalar a tohum şekli ile yayılmıştır. Ticari bir meyve olarak tropikal ve subtropikal bö...

Ananas Kaç Kalori?

Ananas kaç kalori, ananas tropikal bir meyve olsa da ülkemizde oldukça sevilmektedir. Taze olarak, pastalarda, tatlılarda sıkça kullanılır. Vitamin ve mineral içeriği zengin olan ananasın cilt sağlığında, görme duyusu üzerinde olumlu etkileri bulunma...

Ananas Yetiştiriciliği

Ananas yetiştiriciliği, ananas tüm dünyada hem meyve olarak hem de meyve suyu olarak tercih edilen bir sebzedir. İçerdiği kalsiyum oranı, A, B vitaminleri, demir ve fosfor mineralleri nedeniyle tropikal meyveler arasında önemli bir yere sahiptir. Ana...

Ananas Kabuğu

Ananas kabuğu, Herkesin severek tükettiği ananas çok faydalı ve lezzetli bir yiyecektir. Ancak ananas meyvesini tüketirken birçok kişi kabuğunu çöpe atmaktadır. Ananas meyvesi kabuğuyla birlikte tüketilebilen bir gıdadır. Ananasın kabuğunu kullanarak...

Yumurta Ananas Diyeti

Yumurta Ananas Diyeti, Bizler millet olarak en az yemek yemeyi sevdiğimiz kadar meyve yemeyi de çok severiz. Birçok çeşit meyve ülkemiz coğrafyasında yetişmekte ve bizler için vazgeçilmez besinlerimizden olmaktadır. Meyveler çok büyük bir glikoz kayn...

Ananas

Ananas, uzun yıllardan beri birçok ülkede sevilerek tüketilen meyveler arasında yer almaktadır. Son derece lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı olan ananas ülkemizde daha henüz yeni yeni gelişmekte olan meyveler arasında yer almaktadır. Ananasın oldukça...

Ananas Tarlası

Ananas Tarlası, Ananas en çok tercih edilen tropik meyveler arasındadır. Ticari bir meyve olarak tropikal ve subtropikal bölgeler boyunca yayılır. Dünyada en çok ananas yetiştiren ülke Hindistan'dır 2001–02 yılları sırasında, Hindistan'da 80.000 Hekt...

Ananasın Zararları

Ananasın zararları deyimi birçok kişiye imkânsız gelmektedir. Ananasın da zararları olabileceğini duyan kişiler genellikle "Nasıl böylesi vitamin ve mineral deposu bir tropikal meyvenin zararları olabilir? Şeklinde tepkiler vermektedir. Ancak gerçek,...